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  • 6月 14 週二 202217:00
  • 2019&2020&2021&2022年持續... 手腳👣✋☹偶發性麻脹靜只時感覺有東西爬☹活動後就消失(不寧腿症候群&蟻走感)

綿羊睡覺.jpg
以前症狀只有躺床時才有,曾經看過醫生吃藥好轉了,為何去年開始手腳偶發性麻脹靜只時感覺有東西爬但抓不到,
都坐不住像蟲一樣,但是活動後就消失,
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4,333)

  • 個人分類:生活綜合
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  • 6月 14 週二 202216:50
  • 2021-11 2022-6身心出點小問題跑身心科看診解決精神不濟好累的狀況作紀錄

一直以來都睡不好常做夢,越睡越累,記憶力變差,腸胃也不太好,偶爾還伴著頭痛(像吹氣球似的)與耳鳴,脾氣也變差且沒耐心
與朋友聊天過程建議去看身心科看看是否是自律神經引起的,於是到了診所約診先填資料再填情緒量能表後護士帶到診間
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(14)

  • 個人分類:生活綜合
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  • 11月 09 週二 202121:10
  • 黃金果2019突然想到把籽留下竟然🌱🌱🌱發芽了,又經過了1年長大了✂修剪後更茂密了

朋友去年送我黃金果暈推眼鏡.jpg連看都沒看過,市場上也未曾看過所以也沒吃過
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5,898)

  • 個人分類:生活綜合
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  • 3月 01 週一 202114:08
  • 2020~2021因睡眠呼吸中止開刀(鼻中膈鼻道成形手術&懸雍垂顎咽橙行手術)術前術後紀錄

臉都綠.gif
看神經內科治療不寧腿症候群有些許改善
但睡眠品質很不好,很累,深沉睡眠不到30分,越睡越累還會打呼呢!
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(278)

  • 個人分類:生活綜合
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  • 11月 23 週一 202021:39
  • 心動的旋律📢🎶持續增加中.......

納涼吹口哨.gif
歌曲
常常會因某些心情或情境而觸動心的歌曲
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(62)

  • 個人分類:生活綜合
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  • 11月 02 週一 202020:44
  • 好用的臉與身體的保養品


發現臉上長出好多肉芽,以往這都要找美容師用挑得但還是會復發
2020年找到Kevinx老師眼部油脂粒修護眼膜
我在睡前直接塗抹後隔日洗臉就OK了
經過約7~10天肉芽真的不見了皮膚變光滑
小瓶的比較稠,塗好後會形成薄膜,再撕下即可

IMG_5102.PNGIMG_5103.PNG


好用的身體乳液


年輕時根本就是仗著年輕有本錢不太保養最多是乳液擦擦就好
會找保濕美白啦~我用過嬌生妮維雅凡士林覺得還不錯味道也很清香舒服


IMG_5490.jpg_這款味道非常好聞又清香保濕👍
「嬌生乳液」的圖片搜尋結果「凡士林」的圖片搜尋結果


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  • 個人分類:生活綜合
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  • 11月 01 週日 202021:18
  • 簡易又好吃的湯麵😋🍅蕃茄麵🍜

m132.gif
突然肚子餓,下廚煮一碗清爽又好吃的麵🍜
 
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(83)

  • 個人分類:生活綜合
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  • 9月 19 週六 202016:24
  • 2020 鼻中膈鼻道成型手術&懸雍垂顎咽成型手術之紀實

疑問1.gif
因睡眠品質不好而轉到耳鼻喉科看診打呼情況先去睡眠中心測睡品質達到危險指標
建議戴呼吸器睡覺(天天都要戴)或手術改善
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(2,761)

  • 個人分類:生活綜合
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  • 7月 19 週日 202016:44
  • 低卡健康養生的黑木耳露

不好意思.gif
黑木耳
含有大量營養成分,包括蛋白質、膳食纖維、鐵、鈣、維生素B群、天然抗氧化劑花青素、多醣體以及至少17種胺基酸
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3)

  • 個人分類:生活綜合
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  • 5月 21 週四 202014:41
  • 2019 空氣稀薄💓心中有好大顆石頭呀!找醫生拿藥💊💊💊降血脂&降血壓藥持續服用💊💊💊2020持續中...

ㄣ~.jpg
4/15今天心臟門診回診
醫生問有何不舒服呀!想了一下正常呀!只是偶爾胸口痛了一下下要吸很多空氣才舒緩,這是壓力造成的嗎?
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拿鐵 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(181)

  • 個人分類:生活綜合
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